聽力是托福考試能不能拿到高分的一大關鍵，稍微分析一下原因就能發現，除了toefl閱讀以外的其他三科，全部都受到聽力程度的影響，正因為TOEFL如此注重英文聽力，所以，所有準備托福的考生都要花很多心力在聽力上面。
但是學習陷入瓶頸的時候難避免，今天就來跟大家分享一下，如果你的托福聽力技巧不佳，應該怎麼辦呢？
◆ 常常會出現聽不懂的狀況有幾種:
1.單字沒聽到
2.單字聽到了，但是反應不過來
3.有聽到了單字，但就是無法理解意思
那我們來逐個分析。
—單字沒聽到
你有沒有過這樣的經驗，聽的時候根本沒印象，但是看題目的時候才恍然發現，原來剛剛自己都沒聽到重點。
會造成這樣的有幾個可能:
(1).單字量不夠
你的腦海中，完全沒有存在著該單字的任何印象，那麼，光是聽到聲音，當然也不足以使你理解該單字的意思了。
解決方法:
除了加強托福單字之外，片語也是需要加強的部分。但是跟單字不同的是，建議背片語不需要使用專門的托福書籍，畢竟在托福考試裡出現的片語還是比較少的，而且有時候經常會考重複出現過的那些片語。
所以片語的部分，建議大家在托福補習班上課或是自己做托福考古題的時候多留意，把遇到的片語，還有往年出過的片語記錄下來，做成一本專門寫片語的筆記，這樣就很足夠了。
(2).對整個文章架構不熟悉
如果你沒辦法分辨一篇聽力裡，哪裡是重點、哪邊可以快速帶過，那麼你對於托福考試文章架構的掌握度就不太夠了。
通常造成困擾的是學術演講題(lecture)的部分，我們有些人的生活中，對於專業演講的經驗不多，自然也無法去抓到，在一篇學術演講中的重點在哪裡了。另外，基於中西方文化上的不同，我們習慣說話先鋪墊在進入主題，而西方比較習慣單刀直入重點，隨後即帶出例證驗明觀點。所以，有時候我們的學習經驗，也無法百分之百地對應到TOEFL的題目中，這些都需要另外再花時間學習。
解決方法:
托福聽力的講座部分是對真實大學課堂場景的模擬，而課堂上老師的教學流程通常是這樣的：
開場引入topic ——分論點1：支持性細節——分論點2：支持性細節——分論點3：支持性細節——總結。
因此，托福聽力講座部分多數文章都是採用“總分總”的模式展開。
需要注意的是分論點數量不確定，最後的“總”(課堂總結部分)有時候會被教授省略，也就是講完最後一個分論點全文就結束了。
—聽到了，但是反應不過來
雖然有聽到單字，但是在你能分辨之前，就輕飄飄的過去，只留下一個模糊的印象而已。當你試著去想的時候浪費掉時間，往下聽力內容也全部完蛋了。
像這種情況是因為:
(1). 背單字的時候沒有將意思與聲音連結
明明已經背過的單字，用眼睛看可以認出來，但是聽的時候卻不行，這個就是因為在背單字的時候，只有用眼睛去記該單字的拼音、中文意思，卻忽略了一個重要的因素: 發音。
解決方法:
一是背單字的時候要通過聽讀的方式背，另外就是多通過跟讀對話來熟悉吞音、連讀。
針對第三種情況就要求大家在平時聽寫訓練的時候就注意積累一音多義，或一字多音的單字，以備不時之需!不過一般出考點的時候，都是發音相對清楚的，仔細辨別還是能聽出來的。
(2).跟不上聽力語速
toefl正式考的說話速度接近實際生活的正常速度，甚至發音咬字的部分要更加清晰明白，所以想要在國外聽得懂老外在講什麼，托福測驗的聽力是一定要明白的。
解決方法:
初學者「循序漸進」，從慢到快，依照自己的學習進度做適當調整。而中階程度的考生，可以用托福書的聽力標準來練習，讓大腦熟悉這樣的說話速度。初期可能會有一段艱難的時光，但不用擔心，只要維持足夠品質的練習量，你的耳朵就能逐漸習慣，從只能聽懂一點隻字片語到迅速掌握大意和關鍵字了。
—每個單字好像都聽到了，但是連成一句話就無法理解
明明把單字都聽懂了，但是在文意的理解上就是沒有辦法轉過來，這到底是什麼原因呢?又要如何改善?
(1).文法
對於托福試題出現的長句結構跟文法的掌握程度不足，這樣的情形除了練習的不夠多以外，同時，對於文法的理解也不夠，需要從基本的句子結構去理解，熟記5大句型。
再來，就是做練習題時，要多分析句子結構跟文法，確實做好這些基本功能幫助你對句子的理解力提升。
(2).自我懷疑
常出現的狀況是: 雖然聽懂了句子，但是心裡卻對該內容感到質疑。對於這點，建議要配合精讀來練習。
所謂精讀，其實就是跟著文本逐字逐句的讀，好是能夠做到影子式的跟讀(shadowing)。除了默寫精讀之外，第二重要的是去分析文本，然後找出這個文章的組織結構邏輯關係，再去重點分析出題的重點在哪。
真正的理解該篇文章究竟重點在哪，所謂學術演講的風格為何，去練習、累積、透徹理解、分析以後，你對英語學術演講的結構掌握的會更好，也能迅速從文本中，找到足夠的證據去支持該句的合理性。
◆ 10大托福測驗聽力原則，聽不懂也能答對!
1.聽見什麼，選什麼原則
這條是10大原則之首，其他的原則都建立在這則之下。
2.重複原則
在聽英聽的時候，要特別去注意那些「重複出現的單字或概念」，因為只有重要的東西要說三遍，對吧。
講者反覆提及這些東西，也正是出於它們在文章中的重要性，以至於需要用重複的方法來吸引聽眾的注意力。換句話說，這些無疑是考試的重點，也是托福考官希望考生能理解的地方。
3.強調原則
乍聽起來跟第二條有點類似，但是所謂的強調，其實可以分為兩大類:
語意: 包含了含意、解釋、舉例、級別、結論跟對比強調等6種。
語氣: 顧名思義是用講話音調的變化來強調，有重音強調、停頓、清晰強調3種。
這種語音的變化，相對來講比較細微，需要多加練習累積經驗，才能愻速掌握住重點。
4.因果原則
聽力的時候要注意出現「含有因果含義的詞或結構」的關鍵單字，細分又可以分成2類:
原因類:
(1). Owing to …
(2). since …
(3). dueto …
(4). because of …
(5). as …
(6). for…
(7). By reason of …
(8). That’s why …
(9). The reason is …
(10). because …
結果類:
(1).so …
(2).sothat …
(3).therefore…
(4).thereby…
(5).hereby…
(6).thus…
(7).As a result
(8).consequently…
(9).hence…
(10).accordingly…
5.建議原則
當以下這些關鍵字出現的時候要特別注意，因為不管教授建議或對話中出現的建議，都是考試的重點。
(1).You should
(2).I suggest / I propose / I recommend
(3).proposal / tips / suggestion / advice/recommendation
(4).had better do sth. / be better off doing sth.
(5).How about…? / What about…?
(6).Why not…? / Why don’t you…?
(7).If I were you, I would…/ I wouldn’t…
(8).Would it makes things go faster if you…?
(9).Maybe / perhaps you…
(10).How does … sound?
6.開頭原則
要特別注意每個段落的「開頭1、2句」，因為整個段落的主旨經常會落在這裡，而主旨絕對是考試的重點。
7.段尾原則
雖然開頭出現主旨的機率比較大，但是也有可能教授會把結論歸納在段落的尾吧，或是再將結論做一次重點強調，所以，段尾也是考生需要注意的地方。
8.問答原則
如果段落出現「一問一答/自問自答」的形式，那麼有很大的機會會出現考點，需要留心。
9.轉折原則
同樣是需要關注的關鍵字，這些「包含有轉折意思的單字或結構」，後面往往會出現考點。
(1). but…
(2).however …
(3).nevertheless …
(4).while …
(5).yet…
(6).unless …
(7).except for …
(8).actually …
(9).in fact …
(10).To tell you the truth …
(11).practically …
(12).virtually …
(13).as a matter of fact …
10.人名原則
不論講座的主題是文科或理科，出現人名的地方後面通常都是考試重點，因為人名後會跟著一段，解釋此人生平事蹟、地位與對該領域貢獻的解釋，這些就是考官需要你理解的東西。
◆ 托福聽力技巧-速度太快跟不上也不用怕
很多覺得toefl聽力棘手的人都是因為「速度太快」、「跟不上」等原因，事實上，正式考的聽力速度，相對以前我們習慣的國高中英語教材來講，確實是偏快一點，尤其在考生的實力還不完備、單字量不夠充足的情況下。
首先，如果你是由於單字量不夠，而導致聽力跟不上的話，那治標的根本之道，還是好好地充實自己的字彙庫。想提升判斷讀音的能力，需要抄寫的輔助，同時也不能忘記做完題目之後的回顧與分析。
沒有人天生能對外語做到如母語一般的反射能力，那些英文佼佼者無不是經過辛勤的苦練，才能提高自己的英文反應速度的。那我們應該要做什麼練習呢?
◎shadowing影子跟讀法
shadowing的最大特色就是聽說同步練習，用在聽力訓練中，即對原文的跟讀。但是與一般跟讀法不同的是，shadowing是在滯後于音檔原文2、3個字的情況下跟讀，注意是跟單字而不是跟句子，不要一句話播完了再跟讀，你的聲音就像是原文音檔的影子一樣。當然這個過程是“盲聽”，也就是不能看聽力的文本。
善用shadowing可以增加我們的短期記憶能力，如果練熟了這種方法，那麼5分鐘左右的內容就不會再難倒你，因此能避免，一邊聽一邊還要忙著做筆記的窘況。
練習步驟:
1.找有完整文本的聽力教材
2.邊聽音檔邊看文本
3.瞭解文本，把不會的單字都查清楚
4.聽音檔，每10秒停下來複述一次
要注意shadowing時不只要複述講者的內容，而是要連重音、語氣、拉長、連音、腔調等，都模仿到位。這也是為什麼叫做影子跟讀法的原因。
◎ 歸納聽力內容
跟讀時要儘量做到耳朵在聽(原語)、嘴巴在說(同種語言復述)、腦子在想(語言內容)。在跟讀完一段lecture後，概述出原文主要內容。如果備考時間比較充足的情況下，在影子跟讀的後一階段，可以逐步安排聽、說、寫同步練習，聽說的同時大概的記錄筆記。
◆ 托福聽力技巧-筆記怎麼做
該記的時候還是要記，不用太強迫自己完全不筆記，只要注意以聽力優先、筆記第二就好，不要為了寫筆記，一心二用連聽力都沒有聽清楚。
◎ 聽力筆記要首先掌握文章整體的邏輯和框架，聽出分段感。
做好最大的分段邏輯，再看每段中的重要邏輯脈絡。在聽的過程中若有明顯的訊號詞：so, ok, well, now, alright 等，一出現就要注記，並注意該訊號詞之後的第一句話，這句話通常起著提綱挈領的作用，接下來的段落都圍繞著這個topic sentence展開，還有一類應該注意的是教授或者學生的提問，教授已經明顯停頓時通常為分段之處。
那如何快速而準確地做聽力筆記呢?
1、關鍵字
關鍵字就是指與聽力核心內容有著密切關係的辭彙和片語，說白了就是看到這個字你就知道這裡講的是什麼內容。
◎ 關鍵字多為: 實詞，如名詞、形容詞、動詞。
◎ 而從toefl ibt語言特色中不難發現，關鍵字通常是: 重複、同義替換
筆記時一定要注意該類單字。
◎ 還有一類非常重要的: 訊號詞引導的關鍵字
也就是說話中的一些訊號，比如強調、轉折的辭彙和特殊語氣等。
2、正負傾向
正負向在對話中常常考的有：學生的問題是什麼、教授對於學生問題的回饋態度、學生對於教授給出解決方案和回饋的態度。講座中常常涉及細節題，態度和功能題。
細節是否包括，態度是支持，反對還是不確定。
■ 表示正面態度
◎ 正面態度常見訊號詞有: success / fascinating / increase 等
◎ 正面態度常用三角符號或驚嘆號加強語氣，看到這些訊號詞就知道，這段內容是一個關鍵資訊
◎ 尤其是 success 常在人文藝術話題中出現，一個藝術家或者某一藝術流派的作品成功的表現。
■ 表示負面態度
◎ 正負傾向中最重要的是負面態度
◎ 負面態度常見訊號詞有: difficult，hard time , controversial , not
3、邏輯脈絡
能夠標誌文章前後脈絡的邏輯詞，是TOEFL考試中必考的重點，常見的邏輯詞有:
Comparison and contrast 、Problem and solution 、Cause and effect、Definition、Classification 、Example
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