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托福TOEFL iBT正式開始實施測驗後，大多的考生都覺得難度提升不少。說實話，這樣的考試方法比較可以檢測學生真正的英文能力。
畢竟TOEFL托福考試的主要使用是「篩選出適合到英語系國家攻讀學位的人」，如果英語聽、說、讀、寫的能力不夠，或無法將四項能力統合作運用，又如何有能力到國外留學，取得學位呢？
所以，托福考試對於學習英文的影響應該是正面的，可以思考一下：學習英文的時候，靠著背答案，或傳統死記的方法，是否真的對你的英語學習是有幫助？
TOEFL iBT考試是會帶動學英文方式的趨勢，也會有更多學校、機關的英文能力判斷標準，只採取TOEFL托福成績，因為托福 TOEFL iBT考試可以最客觀、公正、全面地衡量出一個人的英文溝通能力。
所以，一定要好好把握學習的機會，把自己的英文做全方面的提升。
平時增強托福聽力能力的訓練非常重要。
由於TOEFL iBT考試會結合托福聽力在口說與寫作考試當中，所以平時就需要增強托福聽力的訓練！
因為TOEFL iBT托福考試的內容是涵蓋了「天文、地理、生物、藝術、心理、生理…」各方面的題材，所以增加自己的背景知識也是很重要的一環。建議可以多看看Discovery頻道的節目。
可以訓練自己的英文聽力，又可以增加相關的單字詞彙來做運用，幫助很大。
在看節目的時候，還可以做兩個訓練：
養成「用完整句子回答」和「用多個句子陳述想法」的習慣。
要訓練托福口說，平常就要養成習慣「使用完整句子回答問題」及「用多個句子來陳述自己想法觀念」，而不要只使用某些單字片語來作回答。
因為TOEFL托福考試是正式的學術型溝通，比較重視「語言的完整及邏輯」的呈現。所以，在考TOEFL iBT托福口說時，除了敢開口說，還要注意「正確性」，不能從頭到尾都 Well.., Hmm… 斷斷續續的。
習慣要從平常練習時養成的，無法在短時間內有很明顯的進步。
建議在練習托福口說時，可以用錄音設備把自己的練習錄下來，間隔幾日再回去聽，此時可能就能發現自己平常沒有注意到的壞習慣或錯誤。還要注意自己使用麥克風及錄音設備的習慣！感覺嘴巴和麥克風的距離遠近，會對錄製出來的聲音效果有如何的影響，在TOEFL iBT考試時，可以根據練習時的感覺，注意嘴巴和頭戴式麥克風的距離。
托福閱讀最常出現的主題：
生物、心理學、鳥類、歷史、地理、太空科技、美國歷史文化文學、美國原住民、海洋
TOEFL托福閱讀考試最常出現的主題有「生物、心理學、鳥類、歷史、地理、太空科技、美國歷史文化文學、美國原住民、海洋」，可以說是網羅各大主要領域的學問。
對各門學問都有基本的認識是最好的！
尤其是一些關鍵的基礎科學單字，也可以注意這些單字在日常生活和學術領域中的意思有何不同。
練習時，要對閱讀的內容更敏感！
還可以訓練把比較複雜、比較困難的句子用比較簡單的方式表達。
平常就要有用英文寫作的習慣。
要提升TOEFL托福寫作的能力，平常就要養成用英文寫作的習慣。
托福寫作時，用中文去思考文章架構並不是錯事，但是要特別注意如何把中文的意思用英文方式表達。直接把中文逐字逐句翻譯出來，真的很難獲得高分，所以就要靠平日的練習。
要記住「語言傳達的是意義」，你想要表達的 Message訊息才是重點，字的本身其實沒那的重要，所以在中英文的語言轉化的過程中，就要注意 How to get the message across. 如何傳達訊息，而不是字本身。
拼字的正確性也是很重要的！
因為TOEFL iBT雖然是用電腦考托福考試，但並沒有幫忙校正拼字是否正確的功能，所以平常練習就要把字拼正確，而不要過度的仰賴文字編輯軟體的校正功能。
準備托福考試時「打字速度」也是要訓練的！
因為TOEFL iBT用電腦考試，打字速的快與慢會影響很大，最好要時常練習英文打字，托福考試臨場時比較不會慌張。
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